Usein puhutaan vain auringonoton haittapuolista, mutta siinä on myös paljon hyvää. Kunhan aurinkoa muistaa ottaa jokseenkin varovaisesti, ettei nahka ala punoittamaan, niin kaikki on hyvin.

Tässä 10 positiivista juttua, mitä aurinko tekee sinulle.

1. Auringonoton aikana aivot vapauttavat hormoneja, jotka lisäävät hyvän olon tunnetta


Auringonvalo stimuloi niitä kohtia aivoissa, jotka vapauttavat hyvän olon hormoneja. Tästä syystä mieli tulkitsee sen palkinnoksi.

 

2. Jo 15 minuuttia aringonvaloa auttaa pitämään sairauksia loitolla


Auringonvalo ehkäisee muun muassa diabetesta, sydän- ja verisuonitauteja sekä monia syöpäsairauksia (paitsi ihosyöpää).

 

3. Auringonvalo parantaa masennusta ja piristää apeaa mieltä


Tänä päivänä suurin osa ihmisistä työskentelee sisätiloissa, joissa on vain keinotekoista valoa. Suomessa pitkät talvet ja syksyt aiheuttavat alakuloisuutta, joten kesälomasta kannattaa nauttia ulkona. (Vertaa: sisävalo 150-600 luksia ja auringonvalo 100 000 luksia)

 

4.  Auringonotto vähentää stressiä


Auringonotto laskee stressihormonien määrää veressä. Lisäksi ruskettuneet ihmiset kokevat ulkonäkönsä paremmaksi, mikä luonnostaan nostaa itsetuntoa ja laskee stressiä.

 

5. Ruoka maistuu paremmalta


Auringonvalo herkentää haju- ja makuaistia, minkä vuoksi ruoka tuoksuu ja maistuu paljon paremmalta. Tämän vuoksi ihmisille on myös tapana kertyä lisäkiloja kesän aikana.

 

6. Luusto ja hampaat vahvistuvat


Auringonvalo saa ihon tuottamaan D-vitamiinia. Ilman D-vitamiinia kalsium ei imeydy luustoon eikä hampaisiin.

 

7. Oppiminen helpottuu


Muun muassa kielien ja urheilulajien oppiminen helpottuu auringonvalon avulla, sillä se parantaa muistia.

 

8. Muutut rauhallisemmaksi etkä menetä hermoja niin helposti


Jo pieni hetki auringossa vähentää turhia kiukunpuuskia, jotka ovat kytköksissä sydänkohtauksiin ja aivohalvauksiin. Sanonta “nauru pidentää ikää” ei ole siis aivan tuulesta temmattu.

 

9. Muutut luovemmaksi


Auringonoton aikana keho rentoutuu ja ajatukset pääsevät valloilleen. Rentoutumisen aikana on helpompi ratkaista ongelmia ja keksiä uusia ideoita.

 

10. Auringonotto parantaa seksielämääsi


Jatkuvilla työpaineilla ja taloudellisilla ongelmilla on taipumusta vähentää seksuaalisia haluja. Auringonvalo vapauttaa kehossa endorfiinejä, jotka lisäävät himoa. Lisäksi ihmiset, jotka ottavat aurinkoa, tuntevat itsensä eloisammiksi ja viehättävämmiksi, mikä taas lisää itsevarmuutta ja seksielämän vilkkautta.

Kuvat: Fotolia
Lähde: Tips for Tanning

Reddit-käyttäjä borrow_a_feeling lisäsi kuvan hänen syöpää sairastavasta äidistään, joka halusi kampaajana toimivan tyttärensä tekevän hänen hiuksilleen jotain hullua, ennen kuin kemoterapiahoidot veisivät ne kokonaan. Äiti on selättänyt rintasyövän jo kerran, mutta löysi viime kuussa uuden kasvaimen rinnastaan, joten kemoterapiahoidot aloitettiin uudelleen. Hiusten lähteminen alkaa yleensä noin 2-4 viikon päästä hoitojen aloittamisesta, joten äiti saa nauttia pinkistä irokeesista sen aikaa.

Lähde: Reddit

Jos joku kieltää katsomasta tiettyyn paikkaan, hakeutuu silmä väkisinkin juuri sinne. Tai ainakin saa tehdä kovaa työtä, ettei hakeudu.

Tämän tietää myös norjalainen taiteilija Erik Pirolt. Hän teki lasikopin sisälle patsaan ja laittoi sen eteen pienen kyltin, joka kielsi katsomasta patsasta silmiin. Mitä ihminen tekee, kun se näkee tällaisen? Katsoo patsasta silmiin ja lentää parhaassa tapauksessa vielä pyllylleen niin kuin eräs kaveri. Loistava idea!

Lontoosta kotoisin oleva graffitimaalari taisteli pitkään viranomaisten kanssa siitä, miltä erään talon tiiliseinän kuuluisi näyttää. Onneksi tilanne oltiin taltioitu myös kameralle, sillä nyt sille ovat nauraneet jo sadattuhannet ihmiset. Nämä 30 kuvaa kiteyttävät taistelun.

1. Tästä kaikki lähti.

2. Seinään ilmestyi “RED” -teksti.

3. Ja pari muuta töhryä.

4. Sotkettu seinä päätettiin maalata uudestaan.

5. Yksi teksti ilmestyi seinään kuitenkin uudelleen.

6. Jälleen se maalattiin.

7. Tästä graffitimaalari vasta innostui!

8. Viranomainen oli ilmeisesti päättänyt, ettei se luovuta tämän asian suhteen.

9. Samoin oli päättänyt myös graffitimaalari.

10. Taistelu jatkuu…

11. Ja jatkuu…

12. Ja jatkuu…

13. Ja jatkuu…

14. Ja jatkuu…

15. Tilanne näyttää jatkuvan samalla tavalla kunnes…

16. Vuoroon tuli maalaamaton tiiliseinä.

17. Viranomainen hoiti ongelman painepesurilla.

18. Ja sama prosessi toiseen kertaan…

19. “Pressure wash” -teksti oltiin kuitenkin jätetty seinään.

20. Graffitimaalari maalasi kysymyksen. Hän selvästi oli ihmeissään, kun “pressure wash” -tekstiä ei oltu pesty pois.

21. Oliko viranomainen luovuttanut?

22. Ei ollut.

23. Punainen? Menit viivan yli.

24. Jälleen vähän painepesuria esiin!

25. Homma etenee.

26. Eikä taistelulle näy loppua.

27. Taloon ei oltu koskettu hetkeen ja siihen oli ilmestynyt uusi töhry. Viranomainen kuitenkin palasi entistä vahvempana ja…

28. Maalasi koko talon punaiseksi!

29. Graffitimaalari ilmaisi kiitollisuutensa ja tältä talo näyttää tänä päivänä.

30. Ei huono ratkaisu.

Taiteilijan kotisivut: mobstr.org

Lähde: Mashable.com

1970-luvulla Ron antoi veljelleen Jeffille tämän synttärikortin. Sen keskellä lukee: “Älä heitä pois tätä korttia vaan kierrätä se uudelleen.”

Siitä kaikki alkoi. Synttärikortin lähettäminen puolin ja toisin jatkuu edelleenkin säännöllisesti – yli 40 vuoden jälkeen.

Lähde: Reddit

Via Aplus